Εδώ είναι 131 ενδιαφέροντα γεγονότα για την ψυχή μας που παρέχουν μια σαφή ένδειξη για το γιατί τα πράγματα συμβαίνουν σε εμάς με τον ίδιο τρόπο και που δικαιολογούν τις αντιδράσεις μας. Μπορεί απλώς να λύσει το μυστήριο που είστε.
1. Τα ταξίδια αυξάνουν την υγεία του εγκεφάλου και επίσης μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και κατάθλιψης.
2. Το να είσαι με χαρούμενους ανθρώπους σε κάνει πιο ευτυχισμένο.
3. Δεν μαθαίνουμε όταν κοιμόμαστε. Έστω και ασυνείδητα, σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση. Ο ύπνος χρησιμεύει ως περίοδος αποκατάστασης για το σώμα.
4. Χρειάζεται μεγάλη αυτοπεποίθηση για να αναρωτηθείς τι θέλεις να κάνεις και μετά να το κάνεις. Οι άνθρωποι που δεν έχουν αρκετή αυτοπεποίθηση κοιτάζουν τους άλλους για να αποφασίσουν τι να κάνουν.
5. Όταν ένα άτομο κλείνει τα 60, είναι δίκαιο να πούμε ότι πέρασε περίπου 20 χρόνια στον ύπνο.
6. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορούν να κερδίσουν τον σεβασμό των άλλων δείχνοντάς τους σεβασμό. Η αλήθεια είναι ότι οι άνθρωποι δεν σέβονται τους ανθρώπους, οι άνθρωποι σέβονται τη δύναμη.
7. Η αριστερή πλευρά του προσώπου είναι πιο εκφραστική από τη δεξιά.
8. Η εμφάνιση παίζει σημαντικό ρόλο στις εκλογές. Οι ψηφοφόροι επιλέγουν εν αγνοία τους ανίκανους και αναξιόπιστους πολιτικούς απλώς και μόνο επειδή είναι πιο ελκυστικοί σωματικά.
9. Όταν εμφανίζεται μια ιδέα ή μια προοπτική για πρόοδο, φαίνεται ότι προσπαθούμε και εργαζόμαστε σκληρότερα.
10. Η δεξιά πλευρά του εγκεφάλου ασχολείται περισσότερο με τη συναισθηματική επεξεργασία και η αριστερή με τη γλώσσα.
11. Η πιο καταθλιπτική εποχή του χρόνου είναι ο χειμώνας και πιστεύεται ότι προκαλείται από τη χαμηλότερη ηλιοφάνεια.
12. Αυτό που φοράμε επηρεάζει τη συμπεριφορά μας.
13. Διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια φαίνεται να είναι λιγότερο συχνές στους ανθρώπους που ζουν στην ύπαιθρο παρά στις πόλεις.
14. Τα χρήματα δεν σου φέρνουν την ευτυχία. Αυτό που κάνετε μαζί τους μπορεί να σας φέρει ευτυχία ή να σας μετατρέψει σε συναισθηματικό ερείπιο.
15. Σχεδόν διπλάσιοι κατά συρροή δολοφόνοι γεννιούνται τον Νοέμβριο από ό,τι κάθε άλλο μήνα.
16. Η κατάθλιψη επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η αυξημένη συναισθηματική έκφραση στις γυναίκες είναι κοινωνικά αποδεκτή ή επειδή υπάρχει κάποια γενετική σχέση με τα γυναικεία χρωμοσώματα που πάσχουν από τη νόσο. Ή επειδή άλλα προβλήματα, όπως ο αλκοολισμός και ο εθισμός, συγκαλύπτουν την ανδρική κατάθλιψη.
17. Το βάρος ενός ενήλικα εγκεφάλου κυμαίνεται συνήθως από 1.200 έως 1.400 γραμμάρια.
18. Θρησκευτικές πρακτικές όπως η προσευχή και η εκκλησιαστική λειτουργία συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα ψυχικού στρες.
19. Μετά από 30 χρόνια, ο εγκέφαλός μας αρχίζει σταδιακά να χάνει μάζα. Αυτό μπορεί να εξηγήσει εν μέρει γιατί η μνήμη μας αποτυγχάνει με την πάροδο του χρόνου.
20. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι καλές σχέσεις είναι πιο σημαντικές για τη μακροζωία από την άσκηση.
21. Το να κάνεις πράγματα που σε τρομάζουν σε κάνουν πιο ευτυχισμένο.
22. Όταν κλαις από χαρά, το πρώτο δάκρυ θα έρθει από το δεξί μάτι, αλλά αν κλαις από λύπη θα έρθει από την αριστερή πλευρά.
23. Όσο πιο ευτυχισμένοι είμαστε, τόσο λιγότερο ύπνο χρειαζόμαστε.
24. Όσοι ανησυχούν για το "Τι θα σκεφτούν οι άλλοι για μένα;" πιστεύουν ότι η γνώμη των άλλων είναι πιο σημαντική από τη δική τους.
25. Το να παντρευτείς τον καλύτερό σου φίλο εξαλείφει τον κίνδυνο διαζυγίου κατά περισσότερο από 70%.
26. Οι σοφοί άνθρωποι τείνουν να υποτιμούν τον εαυτό τους και οι ανίδεοι πιστεύουν ότι είναι έξυπνοι.
27. Οι γυναίκες που έχουν κυρίως άντρες φίλους είναι πιο πιθανό να παραμείνουν σε καλή διάθεση.
28. Ένας σοφός άνθρωπος ξέρει ότι μπορεί κανείς να μάθει κάτι από όλους.
29. Ο εγκέφαλός σας κάνει πιο δημιουργική δουλειά όταν είστε κουρασμένοι.
30. Η σοκολάτα απελευθερώνει στο σώμα σας τις ίδιες χημικές ουσίες που παράγονται όταν ερωτεύεστε.
31. Το να ερωτεύεσαι έχει παρόμοια νευρολογική επίδραση με την υψηλή χρήση κοκαΐνης.
32. Δεν μπορούμε να μάθουμε πολλά από κάποιον με τον οποίο συμφωνούμε συνεχώς.
33. Τα αντίθετα δεν έλκονται. Είναι πιο πιθανό να σας ελκύει κάποιος που μοιάζει και σκέφτεται όπως εσείς.
34. Οι μοναχικοί είναι αυτοί που δίνουν συμβουλές για μια πολύ καλή σχέση.
35. Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου γίνεται ισχυρότερο με την πάροδο του χρόνου. Καθώς η ιατρική τεχνολογία βελτιώνεται, η πίστη μας στην ιατρική ενισχύεται.
36. Είσαι λυπημένος; Μπορείτε να ξεγελάσετε το μυαλό σας προσποιούμενος ότι χαμογελάτε και εν ριπή οφθαλμού θα χαμογελάτε πραγματικά.
37. Φαίνεται ότι αγνοούμε αυτούς που μας λατρεύουν και δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή σε αυτούς που μας αγνοούν.
38. Η απόκρυψη ενός αντίχειρα πίσω από όλα τα δάχτυλα είναι σημάδι νευρικότητας και δείχνει ότι το άτομο επιθυμεί να παραμείνει απαρατήρητο στην ομάδα.
39. Η κατάθλιψη είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής σκέψης. Το μυαλό δημιουργεί προβλήματα που δεν υπάρχουν καν.
40. Το να κρατάς τα χέρια κάποιου που αγαπάς μπορεί να ανακουφίσει τον σωματικό πόνο καθώς και το άγχος και τον φόβο.
41. Αν θέλετε να κερδίσετε κάποιον σε μια παρτίδα βράχου, χαρτιού, ψαλιδιού, κάντε του μια τυχαία ερώτηση και φτάστε γρήγορα στο παιχνίδι. Αυτό θα μπερδέψει τον εγκέφαλό τους και θα τους κάνει να επιλέγουν ψαλίδι τις περισσότερες φορές.
42. Όταν ένας άνθρωπος πεθαίνει, του απομένουν 7 λεπτά εγκεφαλικής δραστηριότητας, στα οποία βλέπει μια σειρά από τις αναμνήσεις του να θυμίζουν όνειρο.
43. Οι αναμνήσεις παραμορφώνονται με την πάροδο του χρόνου.
44. Κατά τη διάρκεια μιας ομαδικής συνομιλίας, αν κάποιος γυρίσει τα πόδια του προς το μέρος σας, ενδιαφέρεται για εσάς.
45. Όταν οι άνθρωποι λένε ότι δεν έχουν το χρόνο αυτό σημαίνει πραγματικά ότι έχουν διαφορετικές προτεραιότητες.
46. Οι γυναίκες έχουν διπλάσιο αριθμό υποδοχέων πόνου στο σώμα τους από τους άνδρες, αλλά έχουν πολύ μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο.
47. Έχουμε φυσικά προδιάθεση να προσέχουμε τις σχέσεις μεταξύ δύο ανθρώπων, το φαγητό και τον κίνδυνο.
48. Οι πιο έντονες αναμνήσεις σας είναι αρνητικές.
49. Ο ύπνος χωρίς μαξιλάρι μειώνει τον πόνο στην πλάτη και δυναμώνει τη σπονδυλική στήλη.
50. Οι άνθρωποι χειραγωγούνται από τους άλλους επειδή αισθάνονται ότι δεν είναι αρκετά έξυπνοι για να πάρουν τον έλεγχο της ζωής τους. Έτσι επιτρέπουν σε κάποιον «σοφότερο» να ελέγχει τη ζωή τους.
51. Όταν τραυματίζεσαι, οι κατάρες βοηθούν στη μείωση του πόνου.
52. Οι άνθρωποι που προσπαθούν να κάνουν τους πάντες ευτυχισμένους συχνά καταλήγουν να νιώθουν πιο μόνοι.
53. Αν αρέσεις σε ένα κορίτσι, θα παίζει με τα μαλλιά της μιλώντας σου.
54. Όσοι συμπεριφέρονται όπως όλοι και «ταιριάζουν» είναι αποδεκτοί στην κοινωνία. Όσοι είναι διαφορετικοί επικρίνονται.
55. Όσο πιο πιστός είσαι, τόσο περισσότερη απογοήτευση συναντάς και βιώνεις.
56. Τα άτομα με γενικά υψηλό επίπεδο άγχους είναι πιο πιθανό να θυμούνται εικόνες απειλητικών προσώπων σε σχέση με άτομα που είναι πιο ήρεμα.
57. Η γλώσσα του σώματός σας αλλάζει με το άτομο με το οποίο μιλάτε. Η γλώσσα του σώματός σας φαίνεται χαλαρή όταν μιλάτε με κάποιον που σας αρέσει, ενώ είναι άκαμπτη όταν είναι κάποιος που δεν σας αρέσει.
58. Οι άνθρωποι που δεν έχουν αυτοεκτίμηση πρέπει να πουν στους άλλους για τα επιτεύγματά τους, ώστε τα δικά τους επιτεύγματα να αποκτήσουν νόημα για αυτούς. Όσοι έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση νιώθουν μια ήσυχη εσωτερική υπερηφάνεια για τα επιτεύγματά τους.
59. Όσο περισσότερα ξέρεις, τόσο περισσότερο γνωρίζεις αυτά που δεν ξέρεις.
60. Οι αισιόδοξες πεποιθήσεις για το μέλλον μπορούν να προστατεύσουν τους ανθρώπους από σωματικές και ψυχικές ασθένειες.
61. Η συμπερίληψη ενός πίνακα θερμίδων σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού οδηγεί τους ανθρώπους να επιλέγουν λιγότερο υγιεινά τρόφιμα.
62. Τα άτομα με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης τείνουν να απολαμβάνουν το θυμό των άλλων.
63. Η αυτοκτονική σκέψη είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για την εισαγωγή ατόμων σε ψυχιατρικό ίδρυμα.
64. Οι εθελοντές είναι πολύ πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους από τους μη εθελοντές.
65. Οι μοναχικοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται καλύτερα τη μοναξιά των άλλων.
66. Οι γυναίκες που ζουν σε θερμότερα κλίματα έχουν περισσότερες ανησυχίες για την εμφάνιση του σώματός τους από τις γυναίκες που ζουν σε πιο ψυχρά κλίματα.
67. Οι γυναίκες γενικά προτιμούν άντρες με βαθιές φωνές καθώς δείχνουν πιο σίγουροι και δεν είναι επιθετικοί.
68. Τα άτομα με έντονες ενοχές κατανοούν καλύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματα των άλλων.
69. Περισσότερα ψέματα! - Ο μέσος άνθρωπος λέει 4 ψέματα την ημέρα, 1460 ψέματα το χρόνο.
70. Η μοναξιά είναι τόσο επιβλαβής για την υγεία όσο το να καπνίζεις 15 τσιγάρα την ημέρα.
71. Αν κάποιος κάνει οπτική επαφή μαζί σας το 60% της συζήτησης, βαριέται, το 80% ενδιαφέρεται για εσάς και το 100% των περιπτώσεων, βρίσκεστε σε κίνδυνο.
72. Κάνοντας πράγματα που σας τρομάζουν θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους.
73. Οι άντρες δεν είναι πιο αστείοι από τις γυναίκες, απλώς κάνουν περισσότερα αστεία, αδιαφορώντας για το αν αρέσει στους ανθρώπους η αίσθηση του χιούμορ τους ή όχι.
74. Σπάνια πεθαίνεις στα όνειρά σου και όποτε το πεθαίνεις, δείχνει ότι έχεις ξεκινήσει κάτι νέο στη ζωή σου.
75. Οι δίγλωσσοι μπορεί ασυνείδητα να αλλάξουν την προσωπικότητά τους όταν αλλάζουν από τη μια γλώσσα στην άλλη.
76. Ο καθένας έχει 3 ζωές: δημόσια, ιδιωτική και μυστική.
77. Η ακρόαση μουσικής υψηλής συχνότητας σας κάνει να νιώθετε χαλαροί και χαρούμενοι.
78. Ο κίνδυνος να κολλήσετε ένα κρυολόγημα ή γρίπη πέφτει εάν ασκείστε μέτρια.
79. Οι άνθρωποι φαίνονται πιο ελκυστικοί όταν μιλούν για πράγματα που τους ενδιαφέρουν πραγματικά.
80. Πιο ευτυχισμένος δεν είναι αυτός που έχει πολλά χρήματα, αλλά αυτός που έχει περισσότερα από τους γείτονές του. Οι άνθρωποι συγκρίνονται συνεχώς με τους άλλους και νιώθουν ικανοποιημένοι αν είναι καλύτεροι κατά κάποιο τρόπο.
81. Συνήθως, η σκέψη για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα θα μειώσει τα κίνητρά μας αντί να τα αυξήσει.
82. Οι περισσότεροι άνθρωποι γράφουν πιο γρήγορα όταν τους αρέσει κάποιος.
83. Είναι πιο εύκολο να θυμάσαι πράγματα με κλειστά μάτια.
84. Το να λαμβάνετε χρήματα για να κάνετε κάτι που σας αρέσει μπορεί να σας κάνει λιγότερο δημιουργικούς.
85. Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να ταπεινώνουν τους άλλους.
86. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κοινωνική ζωή των άλλων είναι πιο πλούσια από τη δική τους.
87. Είναι δυνατόν να πεθάνεις από ραγισμένη καρδιά. Αυτό ονομάζεται σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς.
88. Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι βλέπουν περισσότερη τηλεόραση.
89. Η συμπεριφορά και οι συνήθειες επηρεάζουν την ηθική. Οι άνθρωποι που λένε ψέματα πιο συχνά θα βρεθούν σύντομα σε βαθύτερη ανηθικότητα από ό,τι πριν ξεκινήσει το ψέμα.
90. Αν δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους με κάποιον που σας αρέσει, προσπαθήστε πρώτα να κάνετε φίλους με τους φίλους του.
91. Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να έχουν λιγότερους φίλους.
92. Ένα χαμόγελο μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένους.
93. Τα χρήματα που ξοδεύονται σε εμπειρίες θα έχουν πάντα μεγαλύτερη αξία για εσάς.
94. Οι άνθρωποι είναι τόσο εθισμένοι στα smartphone τους που το 90% των ατόμων ηλικίας 10-29 ετών κοιμούνται με τα τηλέφωνά τους.
95. Ο τρόπος που μιλάνε οι γονείς στα παιδιά τους γίνεται η εσωτερική φωνή του παιδιού.
96. Το ύψος ενός ατόμου καθορίζεται από τον πατέρα του και το βάρος από τη μητέρα του.
97. Οι σκύλοι έχουν πολύ περισσότερους νευρώνες στον εγκεφαλικό φλοιό από τις γάτες. Υπάρχουν περίπου 530 εκατομμύρια σε σκύλους και 250 εκατομμύρια σε γάτες. Συγκριτικά, υπάρχουν περίπου 16 δισεκατομμύρια νευρώνες στον ανθρώπινο φλοιό.
98. Όταν λέτε ένα ψέμα, η προσθήκη μιας ενοχλητικής λεπτομέρειας μπορεί να το κάνει πιο πιστευτό.
99. Ο τρόπος που ένα άτομο αντιμετωπίζει το προσωπικό του εστιατορίου αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα του.
100. Μερικοί άνθρωποι παντρεύονται επειδή νιώθουν αγάπη. Άλλοι παντρεύονται για να κάνουν σεξ ή οι θρησκευτικές τους πεποιθήσεις θα τους κάνουν να αισθάνονται ένοχοι.
101. Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να διαπράξουν ανήθικες πράξεις όταν κανείς δεν τους ελέγχει και δεν χρειάζεται να λογοδοτούν σε κανέναν.
102. Όταν κάποιος λέει ότι πρέπει να σας ρωτήσει κάτι σημαντικό, θυμάστε αμέσως τα άσχημα πράγματα που έχετε κάνει πρόσφατα.
103. Οι κωμικοί είναι συνήθως πιο καταθλιπτικοί άνθρωποι στην πραγματικότητα από τους άλλους ανθρώπους.
104. Οι άνθρωποι που χάνουν την παρθενία τους μετά την ηλικία των 19 ετών έχουν υψηλότερο εισόδημα και μόρφωση από αυτούς που έχασαν την παρθενία τους νωρίτερα.
105. Το να αναγκάσεις κάποιον να σου κάνει τη χάρη, τον κάνει να σε συμπαθεί περισσότερο.
106. Οι άνθρωποι που δίνουν τις καλύτερες συμβουλές είναι αυτοί που έχουν τα περισσότερα προβλήματα.
107. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε τη ροή των σκέψεων κατά τη διάρκεια της νύχτας, σηκωθείτε και γράψτε τις. Αυτό θα ηρεμήσει το μυαλό σας για να μπορέσετε να κοιμηθείτε.
108. Το 90% των περιπτώσεων, τα άτομα με ατημέλητο χειρόγραφο είναι πιο δημιουργικά.
109. Η ευτυχία, ο θυμός, η λύπη, ο φόβος, η αηδία και η έκπληξη είναι τα έξι συναισθήματα που εκφράζονται συνήθως.
110. Οι ομαδικές συζητήσεις στις περισσότερες περιπτώσεις καταλήγουν να παραπονιούνται για κάτι.
111. Αν κάποιος γελάει με πολύ αστεία αστεία, νιώθει βαθιά μοναξιά.
112. Τα παπούτσια σας είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρούν υποσυνείδητα οι άνθρωποι σε εσάς. Φορέστε λοιπόν ωραία παπούτσια.
113. Η κατανάλωση πορτοκαλιών μειώνει τα επίπεδα του στρες.
114. Γυναίκες και άνδρες λύνουν τα προβλήματα διαφορετικά.
115. Το να γράφεις αρνητικές σκέψεις και να τις πετάς σε κάνει να νιώθεις καλύτερα.
116. Οι απατεώνες νομίζουν ότι όλοι απατούν, και οι ψεύτες νομίζουν ότι όλοι λένε ψέματα.
117. Τα συναισθήματά μας δεν επηρεάζουν τον τρόπο που επικοινωνούμε. Στην πραγματικότητα, ισχύει το αντίθετο: ο τρόπος που επικοινωνούμε επηρεάζει τη διάθεσή μας.
118,7 θετικά σχόλια εξουδετερώνουν την επίδραση 1 αρνητικού.
119. Όσο πιο σοφός είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο γρήγορος σκέφτεται και τόσο πιο ατημέλητο είναι το γράψιμό του.
120. Το αγαπημένο θέμα των ανθρώπων είναι ο εαυτός τους. Αν θέλετε να σας αρέσει κάποιος, μιλήστε για αυτόν.
121. Οι άνθρωποι που παρακολουθούν τηλεοπτικό έγκλημα υπερεκτιμούν τη συχνότητα του εγκλήματος στον πραγματικό κόσμο.
122. Το ψέμα απαιτεί περισσότερη ψυχική προσπάθεια από το να λες την αλήθεια.
123. Μην πείτε ποτέ σε κανέναν για τους στόχους σας. Γιατί ικανοποιεί χημικά τον εγκέφαλο. Τότε έχετε λιγότερα κίνητρα για να ολοκληρώσετε τον στόχο.
124. Κανείς που γεννιέται τυφλός δεν εμφάνισε ποτέ σχιζοφρένεια.
125. Οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένοι όταν είναι απασχολημένοι επειδή τους εμποδίζει να σκέφτονται τα αρνητικά πράγματα στη ζωή.
126. Η έρευνα για την ανθρώπινη συμπεριφορά δείχνει ότι ένα άτομο που χάνει ένα κινητό τηλέφωνο βιώνει πανικό παρόμοιο με την εμπειρία του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου.
127. Ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει ορισμένες χημικές ουσίες όταν υπάρχουν δέντρα ή φυτά γύρω σας.
128. Μια αγκαλιά για περισσότερα από είκοσι δευτερόλεπτα απελευθερώνει χημικές ουσίες στο σώμα σας που σας κάνουν να εμπιστεύεστε το άτομο που αγκαλιάζετε.
129.Τα όνειρα είναι συνομιλίες ανάμεσα σε εσάς και το υποσυνείδητό σας.
130. Οι άνθρωποι είναι πιο ειλικρινείς όταν είναι σωματικά κουρασμένοι.
131. Το να προσποιείται ότι δεν νοιάζεται είναι η συνήθεια κάποιου που νοιάζεται περισσότερο.
Ξέρεις άλλα ψυχολογικά κουβέντα; Γράψτε για αυτούς στο σχόλιο.