Σχεδιάζετε ένα μεγαλύτερο ταξίδι διακοπών στα βουνά ή μια απόδραση το Σαββατοκύριακο; Αυτή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική για τα ταξίδια στην παραλία, που θα δώσει πολλές εντυπώσεις. Η πεζοπορία στα γραφικά μονοπάτια είναι μια ενδιαφέρουσα εμπειρία για τα παιδιά, απλά πρέπει να θυμάστε τους βασικούς κανόνες ασφαλείας και την προηγούμενη οργάνωση. Πώς να προετοιμαστείτε για ένα ταξίδι στο βουνό με ένα παιδί και να του κεντρίσετε τον ενθουσιασμό για αυτή τη μορφή αναψυχής;
Γιατί αξίζει να πας τα παιδιά στα βουνά
Ο αριθμός των υποστηρικτών των μεγάλων πεζοποριών στα βουνά αυξάνεται κάθε χρόνο. Ωστόσο, πολλοί γονείς αναρωτιούνται σε ποια ηλικία μπορεί να μεταφερθεί ένα παιδί στο βουνό, ώστε το ταξίδι να είναι μια ευχάριστη εμπειρία για αυτό και όχι ένας καταναγκασμός.
Ένα ταξίδι στο βουνό με το παιδί σας είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να περάσετε πολύ χρόνο στη φύση. Στα βουνά, μπορείτε όχι μόνο να θαυμάσετε την όμορφη θέα, αλλά και να ξεφύγετε από τα καθημερινά θέματα και να χαλαρώσετε. Για τους νεότερους, είναι μια ευκαιρία να αναπνεύσουν πραγματικά καθαρό αέρα, γιατί οι ορεινές περιοχές εξακολουθούν να είναι από τις λιγότερο μολυσμένες και επομένως και οι πιο υγιεινές. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, η πεζοπορία σε ορεινά μονοπάτια μπορεί να είναι μια ενδιαφέρουσα πρόκληση και ένας τρόπος να ξεπεράσουν τις δικές τους αδυναμίες.
Πώς να προγραμματίσετε ένα ταξίδι με ένα παιδί εκ των προτέρων;
Ένα ταξίδι στα βουνά μπορεί να αποδειχθεί μια συναρπαστική περιπέτεια ακόμη και για πολύ μικρά παιδιά, με την προϋπόθεση ότι το ταξίδι είναι προσεκτικά σχεδιασμένο και μελετημένο. Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες όταν ταξιδεύετε με ένα παιδί;
Επιλογή διαδρομής. Ένα από τα βασικά ζητήματα είναι η επιλογή του μονοπατιού. Στη χώρα μας υπάρχουν πολλές όμορφες διαδρομές διαφόρων επιπέδων δυσκολίας. Ωστόσο, το πιο σημαντικό είναι να προσαρμόσετε το μήκος και τη δυσκολία του μονοπατιού στην ηλικία και τις ικανότητες του παιδιού. Ειδικά αν είναι το πρώτο σας κοινό ταξίδι στο βουνό, καλύτερα να επιλέξετε μια πιο σύντομη και καλά σηματοδοτημένη διαδρομή.
Πληροφορίες για το επιλεγμένο μονοπάτι. Συλλέξτε όσο το δυνατόν περισσότερα από αυτά. Ελέγξτε όχι μόνο την απόσταση που πρέπει να διανύσετε, αλλά και τον εκτιμώμενο χρόνο που χρειάζεται για να ανεβείτε στην κορυφή, να κατεβείτε και, κυρίως, τα μέρη όπου μπορείτε να καταφύγετε σε περίπτωση ξαφνικής διακοπής του καιρού. Όσο περισσότερα μαθαίνετε για το μονοπάτι πριν από το ταξίδι σας, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να εκπλαγείτε από απροσδόκητες συνθήκες.
Προγραμματίστε περισσότερες στάσεις. Όταν φτάσετε στην κορυφή, μπορεί να είναι δύσκολο για το παιδί σας να ακολουθήσει τα επόμενα τμήματα της διαδρομής. Δώστε του περισσότερο χρόνο να ταξιδέψει και να χαρείτε να κάνετε στάσεις, ώστε το παιδί να μην θεωρεί το ταξίδι καταναγκασμό.
Ελέγξτε τις καιρικές συνθήκες. Ο καιρός στα βουνά μπορεί να είναι δύσκολος, γι' αυτό ελέγξτε το τρέχον δελτίο καιρού πριν κατευθυνθείτε προς τα βουνά. Εάν υπάρχει πρόβλεψη για ισχυρό άνεμο, καταιγίδα ή ισχυρή βροχόπτωση, επιλέξτε διαφορετική ημερομηνία. Επίσης, αναζητήστε μια πιθανή εναλλακτική επιλογή εκ των προτέρων, εάν ο καιρός χαλάσει απροσδόκητα.
Θυμηθείτε να πακετάρετε τα πιο σημαντικά πράγματα στο σακίδιο σας. Όταν πηγαίνετε στη διαδρομή, ελέγξτε αν έχετε όχι μόνο προμήθειες και ρούχα, αλλά και φορτισμένο τηλέφωνο, τον αριθμό στην πλησιέστερη μονάδα GOPR, το κέντρο διαμονής και ένα κουτί πρώτων βοηθειών.
Ασφάλεια στο μονοπάτι - οι πιο σημαντικοί κανόνες
Όταν πηγαίνετε πεζοπορία με το παιδί σας, είστε υπεύθυνοι για την υγεία του. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στη διαδρομή. Τα παιδιά έχουν μια φυσική επιθυμία να μάθουν νέα πράγματα και να εξερευνήσουν άγνωστα μέρη, επομένως να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, ειδικά αν το παιδί σας κινείται. Στα βουνά, μπορεί όχι μόνο να σκοντάψει και να πέσει, αλλά και να πέσει στο νερό ή ακόμα και να γλιστρήσει από το μονοπάτι. Προσπαθήστε λοιπόν να διατηρείτε την οπτική επαφή με το μωρό σας ανά πάσα στιγμή.
Συνεχίστε να ελέγχετε και να αντιδράτε στις αλλαγές του καιρού. Σημειώστε ότι το μωρό εκτίθεται σε βλαβερές ακτίνες του ήλιου το καλοκαίρι. Πριν πάτε στο βουνό, λιπάνετε το δέρμα του με μια κρέμα με ψηλό φίλτρο και θυμηθείτε να καλύψετε το κεφάλι. Εάν βρέχει στη διαδρομή, θυμηθείτε να κρατάτε το μωρό σας κοντά σας και να κατεβείτε προσεκτικά, καθώς τα μονοπάτια μπορεί να γλιστρήσουν πολύ γρήγορα.
Ρούχα στο βουνό ή τι να φορέσω σε ένα ταξίδι
Πρέπει να έχετε μαζί σας επιπλέον ρούχα όταν πηγαίνετε στο βουνό. Όσο πιο ψηλά είναι τα βουνά που πρόκειται να πάτε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος αλλαγής της αύρας. Να ελέγχετε πάντα τον καιρό στην τοπική ιστοσελίδα και να φοράτε πάντα αλλαξιά. Στην κορυφή, ένα πρακτικό στοιχείο του ρουχισμού είναι ένα μαλακό κέλυφος που θα παρέχει προστασία από το κρύο, τον άνεμο και τις βροχοπτώσεις.
Είναι καλύτερο να ντύσετε το παιδί από πάνω με μια στρώση κρεμμυδιού. Είναι καλύτερα να διατηρείτε ζεστές πολλές στρώσεις ρούχων παρά μία. Επιπλέον, ένα στρώμα αφαιρείται ευκολότερα. Ας είναι βαμβακερά ρούχα που θα εξασφαλίσουν την άνεση του παιδιού κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Το κλασικό σετ θα περιλαμβάνει: μακρύ παντελόνι, κοντομάνικο μπλουζάκι, φούτερ ή πουλόβερ, αδιάβροχο μπουφάν που προστατεύει από τον αέρα, σκουφάκι με γείσο. Καλό είναι επίσης να έχετε ένα επιπλέον μπλουζάκι για να μπορείτε να αλλάξετε ρούχα στο παιδί σας αν ιδρώσει. Τα καλύτερα σακίδια είναι τα αδιάβροχα.
Ένας χάρτης, έγγραφα ταυτότητας, τηλέφωνο, ρούχα βροχής, προμήθειες για το δρόμο, κάτι να πιείτε, ένας φακός, ένα κουτί πρώτων βοηθειών και ένα μαχαίρι τσέπης θα είναι επίσης χρήσιμα στο σακίδιο. Διαβάστε πώς να πακετάρετε στο βουνό.
Πώς να ενθαρρύνετε ένα παιδί στην ορεινή πεζοπορία;
Μπορείτε να ξεκινήσετε την περιπέτειά σας με πεζοπορία στο βουνό ακόμα και με μικρά παιδιά, το μόνο που χρειάζεστε είναι καλός καιρός, χρόνος και υπομονή. Πρέπει να θυμάστε ότι στο δρόμο προς την κορυφή, τα παιδιά χρειάζονται χρόνο, ενθάρρυνση και περισσότερα διαλείμματα για να ξεκουραστούν.
Εάν το παιδί σας δεν είναι λάτρης της φύσης, στην αρχή μπορεί να του είναι δύσκολο να απολαύσει απλώς το περπάτημα. Είναι πολύ καλύτερο να κινητοποιήσετε τους νεότερους για να ανακαλύψουν μόνοι τους τη φύση γύρω τους ή να τους θέσετε μια πρόκληση που θα μπορέσουν να αντιμετωπίσουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού τους.
Ένα παιδί θα έχει σίγουρα περισσότερες πιθανότητες να πάει σε περιοδεία αν δείξουμε στο στάδιο της προετοιμασίας ότι λαμβάνουμε υπόψη τη γνώμη του. Δώστε στο παιδί σας έναν χάρτη, πυξίδα και συζητήστε τον σκοπό του ταξιδιού. Εάν είστε σε θέση να αποφασίσετε, θα κάνετε το παιδί σας να νιώσει ότι εκτιμάται και να απολαμβάνει τη βόλτα.
Όπως είπαμε και πριν, αξίζει να συνηθίσετε το παιδί σας στις ορεινές διαδρομές σταδιακά, ξεκινώντας από τις πιο σύντομες και λιγότερο απαιτητικές, για να μην το αποθαρρύνετε από την πεζοπορία.
Η ώρα του ταξιδιού θα γίνει πιο ευχάριστη από ενδιαφέρουσες ιστορίες και ιστορίες, ειδικά τις τοπικές. Πριν το ταξίδι, αξίζει να μάθετε περισσότερα για την πεζοπορική διαδρομή και να μοιραστείτε αυτή τη γνώση με το παιδί σας.
Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, τα σάντουιτς τυλιγμένα σε χαρτί ή αλουμινόχαρτο θα είναι το καλύτερο φαγητό. Εκτός από αυτά, μπορείτε να πάρετε μαζί σας μια σοκολάτα, η οποία θα σας δώσει ενέργεια στο μονοπάτι. Το νερό είναι η καλύτερη επιλογή για κατανάλωση, καθώς τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν τη δίψα και τα περισσότερα από αυτά περιέχουν επιβλαβείς βαφές και συντηρητικά.
Ένα ταξίδι στα βουνά - ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσετε για όλη την οικογένεια
Η πεζοπορία στα βουνά είναι πολύ διασκεδαστική, και ταυτόχρονα δίνει μια αίσθηση ελευθερίας. Ο σχολαστικός προγραμματισμός και η κοινή λογική θα βοηθήσουν στην οργάνωση του ταξιδιού ακόμα και με πολύ μικρά παιδιά. Η προσοχή και η αντιστοίχιση της διαδρομής με τις ικανότητες του παιδιού θα κάνουν το ταξίδι στο βουνό πηγή αξέχαστων αναμνήσεων για τα επόμενα χρόνια!